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文章于 2021年1月24日 被检测为删除。
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杏林君来告诉你:药、针、灸。
其中《说文解字》提到:“灸,灼也,从火。”艾灸,就是利用点燃艾绒产生的温热来熏灼人体穴位。
有什么好处呢?
比如温阳补气、温经通络、消瘀散结、预防保健之用。
具体怎么用呢?
一旦天气不好,很多朋友就会感到四肢发冷、关节疼痛,这时就可以灸阿是穴,也就是哪里痛灸哪里。
就连宋人窦材在《扁鹊心书》中都说过,人没有生病时,常关元、气海、命门、中脘,可以强身健体,延长寿命。
没有想到吧?没关系,现在冬天快来了,我们可以在家里灸一灸了。
那可能有很多没怎么接触过艾灸的朋友会害怕,心里想着“会不会烫到?”“烫伤皮肤咋办?”。
或者是艾灸起水泡后吓了一跳,就再也不敢灸了。
朋友们,别担心,艾灸没有想得那么恐怖,灸后起水泡并不一定就是因为烫伤,可能是灸花!是艾灸排毒反应中的一种,让我们一起来了解下吧~
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作者 | 苏叶 来源 | 艾艾贴订阅号
什么是“灸花”?
灸花也叫“灸疮”,通常表现为局部起水泡,水泡里或有少量脓液。
灸花是调理过程中邪气外排的正常现象,属于“排病反应”的一种。
为什么会出现灸花?
我们的身体里有很多寒气、湿气,而艾灸为纯阳之物。
当我们通过艾灸的方式激发了正气,正气不断冲击病邪,那么这些邪气排出体外需要一个通道,灸花就是这个通道。
换句话说,灸花可以看作是我们人为地将体内的寒气、湿气排出去了。
如何分辨灸花和烫伤?
烫伤一般是艾灸时火头离皮肤太近、温度过高或艾灰掉落导致的。
当时就会感觉到灼痛并且很快起泡,属于施灸时操作不当所造成的意外事故。
而灸花的出现与温度无关,而是与你体内的寒湿之气重不重、经络通不通有关。
它有时不会在艾灸时或艾灸后马上出现,而是在灸后一段时间内才出现。
灸花传递出什么信号?
通过灸花,我们可以得知身体的一些信号:
为什么说出现灸花是身体好转的现象?
古代医家很看重灸花,把这种现象称为“开门驱邪”。
并认为灸疮的起发与否是艾灸成败的关键,只有灸疮起发才能更好地发挥艾灸调理的效果。
《针灸易学》里就强调了:“灸疮必发,去病如把抓。”
《外台秘要》更是直白地告诉我们:“得发则疾易愈。”
这些都说明了出现灸花并非坏事,而是身体好转的现象!我们不应该惧怕它、排斥它,而是应该接受它、欢迎它!
出现灸花,怎么处理?
灸花虽好,但对于现代人来说,出现灸花可能会影响美观,或者带来一些不便。
那么,出现灸花,该怎么处理呢?
如果水泡只有小米粒那么大,那么可以不管它,也不要用手去抓,水泡会自行吸收,然后消失,一般不会留下疤痕。
若灸后皮肤起的水泡较大,可以用消毒后的针头。
从水泡下方和皮肤相交的位置刺破(水泡太大就多刺几个小洞),放出液体,敷以消毒纱布固定,或用淡膏药(也可用艾灰加香油调糊)覆盖。
如果想要更快地收口,可以适度在水泡的周围施灸,日常生活中注意保持创面干燥,尽量避水。
最后,杏林君要再强调一下:
出现灸花是福音,切勿中途放弃!
灸后起泡可以等处理完善后继续艾灸,更有利于机体正气恢复。
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艾灸后起水泡,不一定是烫伤!有大作用的“灸花”了解一下
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杏林君来告诉你:药、针、灸。
其中《说文解字》提到:“灸,灼也,从火。”艾灸,就是利用点燃艾绒产生的温热来熏灼人体穴位。
有什么好处呢?
比如温阳补气、温经通络、消瘀散结、预防保健之用。
一旦天气不好,很多朋友就会感到四肢发冷、关节疼痛,这时就可以灸阿是穴,也就是哪里痛灸哪里。
就连宋人窦材在《扁鹊心书》中都说过,人没有生病时,常关元、气海、命门、中脘,可以强身健体,延长寿命。
初次艾灸的人,容易起泡,而且水泡也比较多,说明体内寒、湿等邪气可能比较重,需要继续调理
经常艾灸的人,随着体内邪气慢慢被艾灸驱除,相对来说水泡会出得比较小和少
通常经络越不通或者湿气越重的人,起的水泡就会越大
用同样的火力艾灸时,有病灶的地方会比其他地方敏感,会更容易起灸花,是身体某些地方是否有病邪的提示。
从水泡下方和皮肤相交的位置刺破(水泡太大就多刺几个小洞),放出液体,敷以消毒纱布固定,或用淡膏药(也可用艾灰加香油调糊)覆盖。